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Du bist nicht mehr allein.
Notfallnummern
Wenn Du akut in großer Not bist, zögere nicht, um Hilfe zu bitten.
Es gibt überall im Land kompetente und feinfühlige Menschen, die Dir helfen können und manchmal bewirkt ein offenes Ohr und eine beruhigende Stimme wahre Wunder.
Du musst es nicht mehr allein schaffen.
Info-Telefon Depression: 0800 33 44 533
Evangelische Telefonseelsorge: 0800 111 0 111
Katholische Telefonseelsorge: 0800 111 0 222
Die bayrischen Krisendienste Psychiatrie: 0800 655 3000
Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
Kinder- und Jugendtelefon: 0800 111 0 333
Nummer gegen Kummer: 0800 111 0 55 0
Traumahilfezentrum München: 089 41 32 7 950
Sucht & Drogenhotline: 0180 63 13 0 31
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